Zondag 18 mei 2025 nieuwe Masterclass, meld je nu aan


Een leven zonder angst!

Kies voor een zorgeloos leven



Zorgen, spanning, stress, twijfel, oordelen over jezelf

Een kleine greep uit wat ons dagelijks bezighoudt en wat ons motiveert om tot actie over te gaan

Kan het ook zonder? Jazeker!

Functioneer je dan nog net zo goed? Beter zelfs!



We herkennen het allemaal; gezonde spanning... maar vraag je je niet af waarom we van iets negatiefs (spanning = stress= angst) iets positiefs maken (het is gezond) zodat we er beter mee om kunnen gaan?




 In onze Masterclass laten wij jou zien dat deze maatschappelijk geaccepteerde motivators niet nodig zijn om goed te functioneren.






Het is niet wat je ziet, maar HOE JIJ DENKT over wat je ziet wat jouw reactie veroorzaakt.


De Option Methode biedt handvatten om hiermee aan de slag te gaan


Voorkomen is beter dan genezen. Hoe voorkom je dat je in een situatie terecht komt welke voor jou niet fijn is?

Door je omgeving te veranderen? Door de situatie uit de weg te gaan? Allemaal mogelijk en vaak ook wat de meeste van ons proberen te doen. Maar is dit de oplossing? Een ander kan je niet veranderen, wel jouw kijk op de situatie en hoe jij je daarover voelt. 


Bijna alle 'methodes' zijn, ondanks alle goede intenties, gericht op het bestrijden van de gevolgen. De Option Methode daarentegen werkt alleen aan de oorzaken.

De belangrijkste oorzaak van de 'strijd' in jouw leven is omdat je oordeelt vanuit een bepaalde overtuiging.

Verander dit stuk en je zult zien dat er geen 'strijd' meer zal zijn en dat alles wat jij graag wilt ook mogelijk is.


In onze Masterclass behandelen we de volgende onderwerpen:

- Interpretatie versus Observatie

- Overtuigingen en oordelen

- 7 kenmerken van Authenticiteit

- Option Dialoog

- BEABV-model (Bewustzijn, Erkenning, Acceptatie, Begrijpen, Veranderen)


Voor wie zijn deze dagen:

Voor iedereen die geïnteresseerd is in de Option methode: wil je jezelf beter leren kennen en in je eigen kracht komen te staan, wil je een betere relatie met je dierbaren, vrienden, buren, collega's of werkgever, ben je ouder of verzorger van een kind die uitvalt in het systeem of werk je als professional met jeugdigen.